不是。在物化时代，在竞争社会中， 大众的 美好愿景与理想，不可能全都实现，甚至化为泡影，如此不可避免会产生迷冈、消沉，怨恨等负面 心情。有的人能自救、自赎，有的人则需要心灵慰藉和解脱，于是各种励志文章以温暖，柔和的语言应运而生。这是一种很正常的文化现象，不必大惊小怪，。实际上所谓的“心灵鸡汤”自古有之。孔夫子精心熬制的一部论语，就是一碗最为古老的鸡汤，历经两千多年，至今，不是还热着？《三字经》、《增广贤文》等启蒙读物，也是鸡汤浓浓，历经数代，至今不是还末散去？现代伟人、名人的励志语录和口号还不是时刻在激励 大众向前走？所谓的心灵鸡汤，有它存在的合理性。
何故当代年轻人对于心灵鸡汤更加喜欢毒鸡汤？
“男人干家务不需要太多理由，更不是弥补自己某种短板的形式。他干，只是 由于这是他的家，是需要他经营一生的事业。”
没错，这就是所谓的“心灵鸡汤”。来自刚刚去世的“最牛小伙”程浩。在知乎上，程浩写下了大量类似的文字，引起广泛共鸣。
心灵鸡汤的流行，已经颇有些年头了，早的不说，70后、80后、90后，在他们的成长 经过中，都喝过不少。《读者》、《青年文摘》的小段子摘抄下来，用到作文里，那可是得分的亮点。上世纪80年代，在长期 灵魂生活极度匮乏之后，中国迎来了一个类似“文艺复兴”的时期，大众阅读兴起，群众对一些通俗易懂、温暖人心、能够励志，又不乏哲理 智慧的读物求之若渴，于是《读者》应运而生，并长盛不衰，堪称“鸡汤界”的泰山北斗。“鸡汤”流行三十年，至今已有反思之必要。
三十年“鸡汤”史
称文字为“鸡汤”，是指其有“营养”，富有“哲理”、“ 智慧”，可以滋补心灵，帮你看清人生本质，更好地安排自己的生活。 因此，热衷于 “心灵鸡汤” 的，往往并不是真心喜欢这些文字的美，而是抱着一种功利的心态去读，学了要拿来用，要在实际生活中见效果的。
读心灵鸡汤要解答人生困惑，而人在青少年时期，初尝大千 全球，生活经验又严重不足，生存的意义、死亡、爱情、 友谊、性等永恒的难题，摆在未经世事的少年面前，不免茫然失措，躁动不安。 因此，人在这个阶段最热衷于心灵鸡汤，最需要“青年导师”。
同样，一个 民族、一个民族在心智不成熟的时候，也特别需要心灵鸡汤的温暖与鼓励。80年代，陕北作家路遥的《平凡的 全球》风靡一时，这部作品形式上虽然与后来的鸡汤文字不同，但在当时却发挥了鸡汤的 影响。它叙事宏大，试图阐述一个时代的变迁，其高度的理想主义现在看来更是达到了离奇的程度。一个贫苦的陕北农家，长子成为腰缠万贯的老板，次子跳出农门被 女儿倒追，女儿考入名校欲实现科技兴国梦。这本书正契合了80年代改革伊始、万象更新、 勤勉致富、改变命运的乐观主义的时代 灵魂，虽然其文学 价格经常被诟病，却不妨碍 大众对它的喜爱， 由于它更是鸡汤，而不是文学。
80年代末，高亢的理想主义遭受重挫，宏大叙事使人身心俱疲， 聪明分子走向犬儒，于是“鸡汤诗人”汪国真横空出世，1990年成为出版界的“汪国真年”。 大众厌倦了80年代浓重的胡椒味，愿意听听汪国真的无比清淡又无比正确的“废话”：“生活里不能没有笑声，/没有笑声的 全球该是多么寂寞。/ 何也改变不了我对生活的热爱， /我微笑着走向火热的生活！”
很快， 大众又对这白开水般的汪氏鸡汤失去了兴趣，港台出 质量道淳厚的鸡汤如席慕容、刘墉等等一拥而入，国内又崛起了受过哲学科班训练的周国平，他们更适合此时文化品位上已不那么粗鄙的大陆青年们。
进入新世纪，大陆鸡汤界已是群雄蜂起，于丹、傅佩荣、李开复、唐骏等等各有山头，国学鸡汤、职场鸡汤、创业鸡汤、风水鸡汤满汉全席。尤其是微博兴起后，140字每条简直就是为鸡汤文字量身定做，打开微博，让人腻歪的鸡汤味道不时飘过。
要心灵鸡汤，不要心灵鸡血
心灵尚不成熟、缺乏生活经验的青少年急欲解答人生困惑，特别需要鸡汤，可是人生的 难题毕竟不是读几条现成的“箴言”、“哲理”能解决的。当年龄渐长，生活经验日益 丰富，就会发现鸡汤箴言相当空洞无聊。如一网友说的：
“上了大学之后，心灵鸡汤这个词就渐渐变质了。、微博上哪儿都是所谓的心灵鸡汤小段子，起初见了还觉得不错，发人深省，可见得多了就开始恶心。更恶心的是，那些段子要么将名人逸事断章取义，要么是烂俗恶搞，要么是些老掉牙的早看过好多遍的故事……于是再也不看所谓的心灵鸡汤了。甚至一看到正能量、励志的帖子，都会觉得有点反感。”
鸡汤的 难题，首先在于它为了迎合大众心理，激发 大众一时的情感共鸣，往往会犯许多逻辑上的错误，经不起推敲。比如，“一套房子消灭一个巴菲特”这样的段子，就滥用因果联系，把可能性引申为必然性。再比如，“所有的催泪故事，都只能催那些想借机流泪的人的眼泪”，“懂生活的人，会认为手中在握的每一段时光都正值风华”，这是一些充满独断的全称判断。鸡汤文字还擅用排比等修辞句式，有气势有，但也仅此而已。总之，鸡汤文字表面振振有词，实则肤浅草率，这显然很难满足那些力图独立 思索，探讨真 难题的心灵，当他们 想法稍有深度， 天然就会鄙弃这些煽情、滥情的鸡汤。
其次，鸡汤读者一般带有很强的功利目的，把它当成人生指南， 因此这样的文字难免混杂进大量的成功学甚至厚黑学的 物品，心灵鸡汤成为心灵鸡血，心灵毒药。
心灵鸡汤往往有一个通行的模式，就是“正面的 经过”必然会导向一个“正面的 结局”。比如一个典型的例子：“所有的坏 物品，都是为了让你认识到何为坏。如果你和它走得够近够深入，还能掌握到 如何避开它戒掉它的能力，留下了疤痕却种上了免疫力。人靠无畏的心去认识了解这个 全球，又靠过往经验教训去保护自己。所有走过的或不堪或泥泞的一切，你知道都是值得的。”
事实上，“成功”是由先天、后天的多种 影响决定的，具有偶然性，成功与努力、 诚恳、 善良这些后天主观 影响之间并不具有线性的决定关系，正面的 经过并不必然导向一个正面的 结局，你付出唐骏那样的努力，并不一定能“ ”他的成功。而且，生活中的挫折（坏 物品）也不必然都能转化成好 物品，有时候它能毁掉一切，不可挽回。
显然，鸡汤的“哲理”、“ 智慧”往往并不可靠。沉湎于鸡汤，会使人肤浅，丧失深度，年轻人倒不如扎扎实实地读几本经典著作，吃些“鸡肉”，使自己的 想法见识真正强壮起来。
少一些张牙舞爪，多一些温良恭俭
微博时代，鸡汤泛滥，反感鸡汤者也大有人在。有人调侃“鸡汤穷三代，励志毁一生”。还有这样的段子：“人生最重要的不是努力，不是奋斗，而是抉择。当你走到人生的十字路口，不知 如何辨别 路线的时候，请停下来，好好想一想，你是 何星座。”这是所谓“反心灵鸡汤”，以相同的笔法来嘲讽经常逻辑跳跃的心灵鸡汤。
心灵鸡汤难道完全无意义了吗？也并非如此。实际上，鸡汤的流行，既是人在某个年龄阶段的 特殊需要， 一个社会共同体在文化生活粗鄙化时代的 特殊需要，也是任何社会中通俗文化的普遍需要。
在中国，像李燕杰、汪国真时代那样全民如痴如醉喝鸡汤可能一去不复返了，中国人的文化 素质已经大大提升了，心智越来越成熟了，但鸡汤文字不会消失。 由于大众并不像专业 聪明分子那样，需要那么多的“独立 想法”、“批判 灵魂”。大众需要轻松容易、快餐化、鸡汤化、化的 灵魂食粮，这是普世性的“刚需”。 民主化、市民社会的 提高意味着通俗文化的兴起，鸡汤文化就是通俗文化的重要部分。港台市民文化发达，就向我们贡献了刘墉等鸡汤 。而像美国这样成熟的现代社会，鸡汤文化之流行，比我们更是有过之而无不及。印刷量超过一亿册的《心灵鸡汤》系列书籍，就是由美国人搞出来的。
因此，对中国老百姓来说， 难题并不在于要不要鸡汤，而在于要 何样的鸡汤。鸡汤有优劣之分，我们要喝味道纯正有营养的鸡汤，而拒绝冒伪劣有三聚氰胺的鸡汤。像于丹，虽然 聪明分子不喜欢她，但她的作品自有其存在的合理性，对通俗文化做出了贡献，给老百姓提供了必要的 灵魂甜点。她如果更严谨一些，少一些“穿越”、“乱炖”，当然更好。李开复也是如此，青年需要这样的“导师”，至少比唐骏这样的“西大制造”质量更有保证。
再比如刚刚去世的“白龙王”，有人把他归类于王林一样的神棍，但白龙王的素质、 素质显然同王林大不一样。白龙王不变魔术，不发功治病，不修豪华府邸，只是通过“预言”为人答疑解惑。在信徒心里，他是个德高望重、值得 信赖的和蔼长者。他告诉刘德华“你要懂得 虚心，必定会红很久”，劝告为 情感所困的舒淇“顺其 天然就好了”，让喜欢飙车的谢霆锋“小心车”，让饮食不注意的黄秋生“小心胃”，更有参拜他的游客吐槽，他跟每个人说的都差不多，来来 就是“你脾气不好，要改”。
白龙王其实就是个“鸡汤 ”、“普世 价格搬运工”。而这些“鸡汤”经他审时度势地端出来，为听者点破，确实指点了迷津，是温暖人心的正能量。这样的“心灵鸡汤”是普世性的需求， 因此，白龙王去世了，很快就会有其他“龙王”来代替他的位置。我们要的鸡汤，就是要少一些王林式的张牙舞爪，多一些白龙王式的温良恭俭。
何故心灵鸡汤成了贬义词
由于各种现实 影响。现在的年轻人 职业压力是越来越大了，随着社会的不断 提高，对于人才的要求也越来越严格了。总会发现各种 难题，而又看心灵鸡汤对自己完全不起 影响， 因此就更加喜欢毒鸡汤。
这是现在人对于生活的一种写照，也是对于自己辛苦 职业却仍是比不过别人的一种自嘲。更多的，还是对于现实的一种低头，一种屈服。心态 缘故。我们初中、高中的时候，都是很喜欢心灵鸡汤的。各种话语，不断的激励着自己，一路向前。只是，学校是学校，生活是生活。我们学生时代，只用学好自己的课业，努力考高分就好。这种目标是非常容易达到的，毕竟只要你比别人 勤奋，比别人刻苦就好。
可是面对生活的时候，我们才发现，并不是你努力就可以得到自己想要的。生活的圈子没有学校的那么简单，更多的还有一些外在 影响。我们常说的起跑线就是，很多人一出生就站在了别人的终点上，这是很多人都无法改变的。 ，人脉也是能力的一种，没有人脉，哪怕是天才，也是需要伯乐去发现的。社会 难题得到更多的揭露和传播，现实的负面信息充斥太多。
同类的心灵鸡汤出现频率太高，疲劳化。 提高很快，网络信息平台也更加 丰富，更加多，新浪微博、朋友圈、今日头条、论坛就业压力职场压力太大，心态浮躁，在这样的前提下，年轻一代接触那些网络心灵鸡汤就更多，频率更高，有时同类的心灵鸡汤连着 几许社交平台都有，那么看得多也 天然造成了视觉的疲劳化，产生一种心里抗拒，反感，不喜欢。以至于有些人发正能量语录都会被认为是在做微商和搞传销的。
何故很多人信毒鸡汤？是 何 缘故造成的？
每次提到"鸡汤"我就想起，高中时代，班主任让我协助她搞班级文化建设，于是我在后黑板旁边开辟了一个栏目，就叫"心灵鸡汤"。这个词是我在逛书店时看到的一本书名，我当时觉得这四个字精炼贴切地表达了"灵魂也需要营养"这一人生哲理，且深以为然，并向全班征集励志佳句或者名言警句，不定期更新。当时那个栏目很受欢迎，每个课间都有 进修累了的同学站在后黑板旁边看一会，着实令我欣慰，觉得无论 怎样，高中时代总是做了一件大好事。 然而 完全没想到几年过去，"心灵鸡汤"被文化 大众如此的嫌弃，真是糟糕了，我那时的同学们是不是提起我就咬牙切齿的，被某个人灌了三年的鸡汤。真是对不住大家啊，被我拉低了 质量。那时我的确摘抄了不少周国平、泰戈尔、培根们。
偶尔在网上写点文章，本意是想传播一些我了解的有意思的心理学 聪明， 结局写着写着，就开始被评论为心灵鸡汤。其实我挺想做一个高冷的人，写一篇文章跟分一次手似得，从此它走它的阳关道我过我的独木桥，世人 怎样评论那是世人的事，毁誉与我无关。只是现在完全背离了初衷，写一篇文章跟生个孩子似得，每个孩子我都关心他有没有完成我为他设定的人生使命。而他的使命不是作为一篇心灵鸡汤， 由于我 怎样能仅仅生出鸡汤了呢，以我的脑细胞的发电瓦数， 怎样着都要写点段位更高的羊汤啊， 因此我转而开始写科普，每篇文章力求客观，有数据和文献支撑，文献还要是外文。写着写着 难题又来了，太严肃的孩子总是缺少亲和力，一本正经久了总会感觉乏味。我又怀念我的鸡汤文了。
不是有人 拓展资料朋友圈几大烦么，"鸡汤、代购、、集赞、晒娃、 、秀恩爱"。我想若要想不招人烦就只有"比惨"一条路可以走了，凡人若占了有房有车有爱有娃有颜有钱有闲超过四条还主动秀出来必定有人嚼舌。不过一些人眼中嚼之欲吐的菜根，另一些人却能悟出咬得菜根百事可做的道理。
有人在自己的轮回里摸爬滚打几回后，自觉彻悟，发一些貌似原创的人生哲理。我对这种行为保持谨慎， 缘故无他，纯粹自尊心作祟，害怕自己的"高见"被人看到，被呵呵两句："瞧，这货的 想法境界才到这儿"或者"这货又装呐。"今儿他嫌弃你浅薄，后儿又有人嫌你故作深沉。文明社会不用武器， 几许白眼飞过去就能从 灵魂上消灭一个敌人。而脑袋里时常上演这种没有刀光剑影的比拼和以语言做武器的 |的货，一般自尊心相当脆弱，认为身边的人都在向他释放一种叫做"优越感"的剑气。再通过俯视一切的姿态，表现自己是高人一等的。初中生一脸倨傲地教训小学生的"你看的动画片真无聊"，他忘记了自己在小学的时候 由于看动画片没完成作业被罚站的经历。 因此，话题回到鸡汤，到底是嫌弃鸡汤，还是嫌弃那个曾经幼稚的自己?还是自尊心作祟讨厌别人炫耀智力上的优越感?
嫌弃心灵鸡汤其实是两年刚刚习得的态度，但理智去想一想这些年我看过的心灵鸡汤们，在我困惑的时候喊醒过我，在我痛苦失意的时候给过我力量。某些当时世人皆知但又不甚解其意道理这些年也渐渐懂得其深刻。所谓"心灵鸡汤"即"灵魂的营养"。 灵魂 全球若想成长的煌煌璀璨营养当然越多越好。无论是影响深远的大哲学家语录还是某个达人分享的干货又或者是街头大妈饱含生活 智慧神来一笔的吐槽，凡是能给人以启迪的我都当做是我的"鸡汤"。 文以载道，落字成文的故事总是蕴含着某种令人深思的道理，比如说向来被人诟病的鸡汤金句："放下越多，得到越多"、"认识你自己"、"爱自己才懂得爱别人"。不怕你笑话我土，我就是相信" "。你看不上的鸡汤也许就是减轻别人的痛苦的法门。
我无意于为"心灵鸡汤"正名， 由于的确有一种鸡汤是那种，唯美的句子充满温暖柔软的 情感，但仔细 思索一下既无逻辑也无法真正触及到一个人的 灵魂内核。如果心灵的 难题 一个伤口，这种鸡汤就是纱布，粉饰了太平，却不管伤口是否消过毒上过药。真正的鸡汤甚至令人疼痛，它会将我们伤口上的腐肉割去，再把药给你。凡夫俗子，世上穿行，如果时时刻刻全副武装终会困于孤独，卸去武装又害怕受伤害，还有一种好 技巧就是多喝些鸡汤使灵魂强健，即便万箭穿心仍笑颜不改初心依旧，为了一颗素心朝天，就让鸡汤淹死我吧。
心灵鸡汤 何故有时候是毒鸡汤
这个 难题我来说说我的看法：
当初大家喜欢鸡汤，更多的 缘故是 由于 社会 环境产生了那样一个 气氛。
那时候大家都相信鸡汤，期望被激励。而经济和政治影响 社会 的 气氛，让人更加关注现实的不利。在这个时候，越来越多的人觉得，相信鸡汤的都是一些活得梦幻的人， 因此毒鸡汤似乎带着一种看破红尘的感觉了。
时代在变，人群的喜好也不同，现在那么多的人反对鸡汤，觉得毒鸡汤更上一层楼，
这毒鸡汤确实是有市场， 由于总是有人会信。不管是真信还是信，其实吧，就算是有很多人喜欢那种类型的毒鸡汤，甚至吧那玩意儿当成真理， 然而不一定是真的信，也有可能是装的
这些毒鸡汤虽然三观不正， 然而有些确实是能实现的。 由于确实是有人会替它们去实现这些想法
因此我觉得暖鸡汤 ，毒鸡汤扎心。在这个越来越丧的 全球，年轻的我们更需要的是认清事实。
随手画了一张关系图，涵盖了「励志故事」、「鸡汤」、「毒鸡汤」、「 进步 技巧论」等涵义以及它们之间的关系。
励志故事以及挫败故事，前提是 真诚的，这是我们生活中的激励人奋进的来源，有人会把他们的努力和收获写成一篇常常的10万+的文章，大家都在转发都会共鸣，共鸣的前提是基于大家都有普遍存在的积极向上的动力，虽然我不会像那些知名企业家一样拥有话语权，虽然我们已经错过他们那代人的机会，但我们这一代也有属于我们的机会，我们可以 进修他们奋斗的 灵魂，随时做好准备来迎接属于自己的机遇。
当然也有另外一部分人，过度的放大机会对一个人的 影响，而把个人努力看得很大，而不愿意努力的他们，才是贬义化「鸡汤」甚至 创造出「毒鸡汤」的始作俑者。
那些鸡汤厌恶者，实际上对所谓的“鸡汤”并没有一个清晰准确的定义。他们整天说“这个没用”、“那个没用”……但却完全说不出来自己觉得有用的究竟是 何。他们根本没有想过这个 难题，他们根本不知道 何是“建设性意见”。
很久以前听过袁岳的一场讲座，他谈到年轻人喜欢抱怨的 难题时，说了很精辟的六个字：“无建设，不抱怨”。对于励志故事，如果我们也带着这六字诀，会发现每一碗鸡汤都有营养，都值得干。
我们所说的这种“心灵鸡汤”，最大的特点就是迎合了女人中的“弱点”，比如可以不劳而获，能够等到天注良缘，拥有无条件爱你无限包容你的白马王子，可是，女人一旦相信了这样的话，或者有了这样的“ 梦想”，那在 情感 全球里将会严重碰壁受挫，甚至会影响以后的爱情观。我们来罗列最流行的五条“毒鸡汤”：
1、 情感 鸡汤第一毒：“你负责赚钱养家，我负责貌美如花”
心理学显示，容貌在爱情中的影响，会随着两人相处的 时刻的加长而逐渐降低。维持长久爱情的是容貌以外的 物品，比如 情感 友谊、 领悟、尊重及关心。
貌美如花始终是花，就像墙上的画，除非你能像聊斋故事里描述的，能化为有 生活力的人，否则那仅仅是闲暇之余的观赏，待审美疲劳后， 天然会再换一幅画来观赏。
同时，喜新厌旧是人的天性，你再貌美如花，那也仅仅是你，你做不到千面万颜。如果仅仅是凭借如花的美貌来吸引爱你的人，等到他看腻了， 天然会被更新奇不同的花所吸引走。
因此，在貌美如花之外，一定要有自己独立生存的能力。不需要依附于他，让他觉得你离不开他。如果你有离开他独立生活的能力，他才会害怕失去你，才有危机感，才会珍惜你。
2、 情感 鸡汤第二毒：“爱我就要爱我的全部”
这条鸡汤的潜台词是“你爱我就要爱我的优点和缺点，即便是我平常有 何不对的，你一定要包容我， 容忍我，否则就是不爱我。”这听起来好像是挺有道理， 然而却读出了一点“”的意味。
然而，你认为的“全部”和他认为的“全部”，不是同一个“全部”，你认为你的全部包括优点和缺点，而他认为的全部，是他认为你全部的“好”。确实，他也确实得到了他认为的你的“全部”， 接着扬长而去。你却在抱怨他 何故不接受你的“缺点”。
真正的爱是让人做最好的自己，不断的成长才能保证你们的爱有 生活力。他爱你，同时也希望你越来越完美，而不是原地踏步。你要让他爱你，你身上就要有让他欣赏的地方，这个欣赏就来自于你不断的成长和完善。而不是以爱为理由，让自己停滞不前。
如果你 一个勇于改善自己的人，即便是他知道你有缺点， 然而他会有一个预期，那就是将来你能够改善到更好。如果他觉得你从来都不想改变，就会认为你不愿意为这段关系付出， 情感上的失败那就在所难免。
3、 情感 鸡汤第三毒：“总有一天你会遇到一个合适的人，现在只是缘分未到而已”
这句话更像是一句开导人的话， 然而你 完全不能当真。万一等到四五十岁还没有等到可咋整？ 高兴是自己争取来的，而不是等来的。缘分 一个虚幻的 物品，你所看到的别人的缘分，多半也是别人努力争取的 结局。
女人一旦抱有这种想法，当她面对失败的 情感 的时候，不会寻找自己的 缘故和不足，而是归因到没有缘分。这其实是一种 想法惰性，对于在 情感 上的成长极为不利。如果总是这样，一辈子无法获得 情感 的可能也是有的。
所有 大众向往的缘分仅仅出现在传说里，那种完全靠缘分相见并一见钟情的情况极为罕见，即便是开始了，也未必能长久下来。现实中的所谓缘分，几乎都是人为努力的 结局，可能一方觉得是缘分，而另一方为此窃窃偷笑，“唯有套路得人心”嘛。
4、 情感 鸡汤第四毒：“女孩子不要那么努力的赚钱，拼命地 职业，只要嫁个好男人就可以了”
这就是最典型的的把婚姻当成“供养关系”的表现。凡是以这种“供养关系”看待婚姻的女人，在婚姻内根本无法享受到平等的待遇， 由于一开始就有了“被供养”的原罪。你没有自己 职业赚钱独立生存的能力，完全依靠男人，你就不可能跟他谈平等。 因此，这种关系也是最不稳定的， 由于他还可以“供养”其他的人。
这种 想法其实是传统封建 思索的遗毒，在过去的男权 社会 里，把女人当成男人的附属品，似乎是 无可指责的现象。在现代 社会 中，实际上， 杰出的男人在选择女人的时候，更希望选择跟他一样 杰出的女人，或者是让他欣赏的女人，而不是养一个宠物。这可以说是新时代的“门当户对”。
就像自身拥有HE武器才能拥有 和平一样，只有你有了独自生存的能力，你才能拥有 高兴婚姻的能力。无论是夫妻还是情侣，真正合理的关系应该是携手共进的共存关系，彼此互相需要，互相欣赏，共生共存。
5、 情感 鸡汤第五毒：“如果他足够爱你，那么不管 怎样，他都不会离开你”
这貌似是在试探对方对你的爱啊，意思是无论你 怎样“作”，他都不会离开你，只要受不了你、离开了你，那就是没有足够的爱你。与其说这是一句鸡汤，不如更像是催眠，用对方没有足够爱你当成自己把爱作没了的挡箭牌。
天底下没有无缘无故的爱，如果他爱你，那一定是 由于点 何，而不是无条件的爱你，即便他不承认。 因此，无论 如何不能把对方的付出当成是理所当然，不要去试探他对你的爱，如果试下去，最终的 结局只有分开。
爱情的本质就像是天平，只有双方共同付出才能维持平衡。单相思和单向付出都不是真正的爱情，或者说无法达到长久的平衡。对于付出一定要予以回报，回报的方式可以多种多样，但一定要有。你在享受他给你的关爱的时候，也一定要把你对他的关爱反馈回去。如果只是他单方面的付出，而你觉得理所当然，他这个付出注定是不会长久的，当不再付出之时就是你们分手之日。
我们反思一下自己，在与另一半相处的 经过中，有没有以上中的一点或者几点？我想或多或少都会出现过。 然而，现在知道还不晚，我们从自身做起，让自己有源源不断的吸引力，而不是 墨守成规。
毒鸡汤“横行”社交网络空间的“鸡汤文”大多分为两类，一类是“哲理型”文章，诸如《阅读5分钟，可能改变你一生！》、《人生不得不学的20句箴言》等。一类是“科普型”文章，诸如《学会这些，可以长寿百岁》、《太可怕！这种水果别这样吃》等。
毒鸡汤无论是“哲理型”还是“科普型”，它们大多拥有同样的特点，即随意 未经核实的内容，且为了吸引眼球，往往还掺杂着各种猎奇、等内容，让网友反感的同时也造成网络空间的严重污染。更为严重的是，这些“鸡汤文”多内置营销广告，甚至暗藏，比如市面上一款几十元的产品，在同品牌、同规格的情况下，朋友圈内可以卖到上千元，价格相差在10倍以上。可以说，对于一些素养不高、信息辨识能力不强的消费者而言，朋友圈里的“心灵鸡汤”一不小心就变成了“毒鸡汤”。
传播方式
相对于报刊、电视及网站，以自媒体为主的社交网络渠道，缺乏专业广告审核机制，因此也就成为许多违规广告的“必争之地”。这些广告大多数集中在美容、减肥、保健等领域，内容鱼龙混杂，同时又蕴含着巨大的商业利益。而“鸡汤文”的传播链背后也包含了一种以“众包分发”为特点的“式”利益链条。
“转发分享文章就能赚钱，1分钟赚1元，躺着月入万元。”这样的广告语在网友的微信群、群以及朋友圈里屡见不鲜。据媒体调查发现，这些广告多由鸡汤文第三方平台所发，为了诱导用户转发文章，转发者可以获得一次1到6分钱的收益。用户还可以招收下线，从而分享下线转发文章所得收益，构成了一种类似于传销的“式”传播网络。而在这个 经过中，一篇转发10万次以上的文章，内容分发平台约可获得3万元的灰色收入。
主要危害
大概没有比这更令人莫名惊诧的一幕了。当你在微信上转发诸如“不要去追一匹马，用追马的 时刻种草，待到春暖花开时，就会有一批骏马任你挑选”的话语时，你不曾想到的是，不仅这些被转发的“鸡汤文”可能是借名人名义而杜撰，其中更内置着形形的广告，而这一切，不过是想把你引向下一场，让你在 感动之余遭遇钱财的损失。
所谓鸡汤有毒，这则新闻无疑 一个最好的佐证。当然不能说鸡汤文在朋友圈里的流行，本身就是一种原罪。朋友圈靠人际传播、熟人传播，虚广告和信息一旦成为埋藏其中的特洛伊木马，熟人转发又增加了可信度、消弭了戒备心，上当的几率就会提升，轻则骗财，重则伤人。
很多年前鸡汤很流行，那时候我刚刚高中，同学都在桌子上写上各种激励的话语,空间全是热血沸腾与天天向上。
但到底是 什么时候候毒鸡汤黑马杀出，渐渐夺得鸡汤的位置，这个我没有过分关注。
只是说，当初大家喜欢鸡汤，更多的 缘故是 由于 社会 环境产生了那样一个 气氛。那时候大家都相信鸡汤，期望被激励。而经济和政治影响 社会 的 气氛，让人更加关注现实的不利。
在这个时候，越来越多的人觉得，相信鸡汤的都是一些活得梦幻的人， 因此毒鸡汤似乎带着一种看破红尘的感觉了。
就像现在谁还相信奉献相信大家庭胜过小家庭，时代在变，人群的喜好也不同，现在那么多的人反对鸡汤，觉得毒鸡汤更上一层楼，但再过几年呢？谁也说不好。
总之我对鸡汤和毒鸡汤都没有 何感觉，有 时刻去被鸡汤打动或被毒鸡汤“唤醒”，还不如认真的去看一本哲学，看看《资本论》，哪怕看不懂，也比所谓的“你只是生的不好”要好得多 由于这样的毒鸡汤是很好的心理调节剂。它包裹着“丧”的外衣， 然而核心还是积极向上的，是很有爱的一种表达方式啊。
“容不容易接受”其实都是心理预期在作祟。毒鸡汤将你的心理预期调整到比较舒适的区域。
我们每个人在这个世间行走，总是会有很多喜欢的人、事、物，拥有很多期待和 愿望， 然而经常不能得到满足，这样带来的失落感会让人觉得”我失去了好多““感觉未来没 何希望了“......
这个时候，毒鸡汤适时地出现了，它用一种归谬的方式，幽默地描述了生活更糟的情况：“每天好好熬夜...喜欢看你吞玻璃的样子,无聊就烧烧头发,洗澡一定要用沸水,难过了就吸,一切都会变好的。”
一方面是这种极端的生活错位式描述让人觉得好笑，
另一方面更重要的是，它提醒了你，其实你还有很多 事务可以做，很多 事务值得期待，你也拥有了生活很多 美好的 物品，而你自己也 一个不错的人。
这样看来，刚刚经历的那些失落好像就不是天大的 事务了，生活还将继续。
因此题主继续阳光地生活吧。
最后，我最近最爱的毒鸡汤是“世上无难事，只要肯放弃。”
既是毒鸡汤一定有足够的诱惑，否则 大众 怎样愿意去喝？单就鸡汤而言如果他认知里的鸡汤都比不上这碗的色香味，此时又很饿又免费，就一定会喝啊，同理爱喝心灵鸡汤有三个 缘故:
1、心灵空虚饥不择食
2、认知维度低无法辨识好坏
3、心灵鸡汤的 物品太多而且廉价，看的多了就信了
解决方案:
1、充足自己的内心 全球，多 提高些兴趣 爱慕
2、多 进修提升认知维度，能辨别好坏就不易轻信了
3、天下没有免费的午餐，提升了认知维度，去选择有价且适合自己的修行方式，可以拜师，有根基有指导方寸不乱
生活没有的善意，毒鸡汤里都有
鸡汤讲的是 梦想。
毒鸡汤讲的是现实。
梦想不是每个人都有，现实却是每天都能看到。
你说该信谁。
50多岁的阿姨，每天都在朋友圈发心灵鸡汤，这是为何？
众所周知，在网络横行，万民发声的电子年代，到处充斥着心灵鸡汤，但突破了传统出版业的宏观管理和专业审核，一切信息如同扎草丛生的现代原始森林。我们这个时代最不缺的是碎片化的信息和 聪明，最缺的是 体系化的辨识整理和 灵魂导航。这个 全球的 灵魂很富有， 由于因特网上有前所未有的巨大信息量和爆发性的 聪明点，应有尽有；同时这个 全球很贫乏， 由于这些看似繁华的一切却如同人体残骸一般，没有整体的逻辑和灵性，很多时候，我们的众灵魂是淹没在此起彼伏的互联网噪音中，甚至是突破道德法律的警戒线，陷入无止休的网暴和八卦中。
虽然绝大多数的心灵鸡汤是独立的感悟，从单独的角度看来正确，但却不适合每一个人。即便是对某一类人，也不定都正确， 由于万事万物相联系，我们的人生感悟，包括心灵鸡汤也是因时因地各异。不同的灵魂有不同的先天业力，即 特点缺陷与不足，一个四肢发达的人不需要训练肌肉的心灵鸡汤，正如一个 思索敏捷的头脑不需要接受反应迅速的调适建议。每一个人都有不为人知的痛苦，无法自拔的业障，这些对于他人来说或许很难 领悟，但我们每一个人都是带着这份天赋的业力和潜能在此生修行，唯有真正了解自己，再去看 全球，这个 全球才真正与我们相关，否则你只不过 一个茫茫人海里的无名观众，看着别人的人生戏吗，辜负一生的 美好时光。
在尚未学会自省分析自我之前，如果我们就随意被网络鸡汤影响，尤其是在人生遭遇重创或迷失 路线急需正确指引时，我们很容易发生病急乱投医的情况，去借鉴其实并不适用于自己的心灵鸡汤，导致心灵毒鸡汤的效应，就像看病，不是每一个发烧都是感冒，就如不是每一个头痛都是颈椎病一样的原理。心灵毒鸡汤之 因此成为毒，不仅 由于一种心灵鸡汤不适合个子不同的灵魂病症，也 由于我们每个人境遇的互动对象的特征不同而不适用。每当看到哲理性的心灵鸡汤，我们需要先以出世的心去客观看待， 接着权衡是否适用自身的境遇。
一切皆内省。说的一句经典话是一切外因都不如内因，这种说法其实验证了“一切由心造”的真理。诚然我们无法改变外界，外界如果对我们没有正向的影响，也就和我们毫无关系。与其每天浪费时光在别人的茶余饭后，不妨自省一下，是否是逃避 真诚命运和 真诚灵魂课程的一个借口？ 然而我们 生活的 时刻是有限的，正如我们的每一场答案，都有 时刻。老天给我们的也是有限定 时刻的，但愿我们每一个人都能及时地醒过来，尽快地走上自我成长的高速公路。
那 怎样去 探索 自己的真正业力和灵魂使命呢？ 北交点灵魂 星座 会给你正确的答案。灵魂 星座 即北交点 星座 ，虽然不是描述个体的细微末节特征， 然而一群人的共同灵魂使命，在我们的人生中具有北极星般的指南针 影响。
如果你是来 进修自我依靠和自我 价格实现的，那么你会被置身于粗劣落后的环境。 围绕着你的事物总是令你失望。 你真正能够依靠的只有自己。 即使是最亲近的人也会在关键时刻孤立你。
如果你是来 进修合作的，那么自从你开启人生第一幕时，便会充满各种人脉。 每天，你会不得不面对很多人， 由于你的生活和其他人纠缠在一起，或迟或早。 你会很轻易找到此生的婚姻伴侣， 由于婚姻的本质是合作。
如果你是来 进修体会和感受人类的 情感 的，那么你必将经历无数次的心理崩溃， 由于一个无感的灵魂是无法体会 情感 的 高兴的。 无论你在事业上取得 几许成功，你真正的 高兴感在没有历经重大的 情感 成长蜕变前是无法有效启动的。
如果你是来 进修管理混乱的能力，那么你将遭遇各种囧乱的情景。 没有人会帮你理出头绪。 你将依赖自己，学会在 独特的人生道路上 探索 。
如果你是来 进修自爱的，那么你将经历一次又一次的被骗和背弃。 宇宙在反复地提醒你，一个不爱自己的灵魂注定被鄙视和忽略。
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“毒鸡汤”鉴别指南
1.网络对于50-60岁的人，是个好 物品，这群人生于50-60年代，但他们玩网络玩智能定位器也不过最近五年的 时刻， 因此感觉时髦。
2.以前老人没网络接触的信息量少，现在网络信息量多起来，觉得很 高品质都是有学问有 聪明的人写的， 拓展资料的，深信不疑。就跟以前谁谁上电视一样，很高大上的感觉。
3.老人没有辨别能力，就跟以前尽信书，说书说 怎样 怎样滴，现在尽信网络了。
4.老了孤独，无聊，打发 时刻，看一些无营养的 物品，打发日子。
5.转发就是信了，觉得让更多的人知道，同时刷刷存在感，显示自己很时髦，跟年轻人一样。
6.关于养生，估计到了年过半百，身体会有这样那样的毛病，舍不得花钱去医院，于是网上找偏方自治，同时也希望自己活得久一点。
7.转发家庭爱情的，无非是希望子女，媳妇对自己好点，要子女，特别是媳妇 怎样 怎样做，说白了，发给媳妇看的。
8.老人这把年纪了，求是全家 健壮平安，特别看到发转全家行大运，不转发全家霉运，很怕这些，朋友圈都是这样的，于是就传播这样的不良信息了。
怎样？ 如何样大家都了解了吧，是我的一点小 拓展资料。归根到底，老人到了有她自己的生活，无伤大雅，不影响他人就随他。老人玩网络，我们年轻人也应该多引导父母，同时也多关心父母。如果有关社会的信息转发，就多提醒杜绝他发。
50岁的女人也有自己的情感生活，这个时候的女人情感 缘故很多，上有老下有小，各种情感 难题都要处理，与婆婆的关系，与儿媳的关系，与老公的关系，都是她们所要面临的 难题，处理不好心里就会失落，需要得到安慰。在互联网时代她们没有被抛弃，反而在互联网的虚拟 全球里玩的风生水起，他们利用网络空间宣泄自己的心理，再加上现在年轻男性都比较喜欢成熟的女人，她们的心被撩拨的就像青春美少女一样，其实，你们懂得！
五十岁是人生的第二个春天，读懂人生从五十岁开始。过去不只是回忆未来不也只是梦，人生 一个轮回，你在经历着她的过去，她走过了你的明天。温暖人心的不是太阳，而是相似经历的共同语言，永恒人世的是我们真心的拥有相似的人生体验和共呜！你有 何理由怀疑五十岁阿姨的心灵鸡汤是烦你生活不愉快。
五十岁阿姨，在微信朋友圈和空间发些人生感言有 何不好，总比去打好吧！再说忙碌之余，闲暇之际，和朋友们交流一下 情感，也能缓解一下压力和孤独。也很不错。
最重要的一点，三十年前，对于人生是一种 梦想，那时对人生和 全球的看法很肤浅，对于那时的名言金句，现在叫心灵鸡汤，只是似懂非懂地做为人生奋斗的装饰，我们试图用一生去诠释它的意义。比如一掛好看又说不出 何故好看的项链。虽爱戴着却不明其内在含义。历尽千辛万苦，沧海桑田，在人生的彼岸，再次聆听当年的风铃心语，心灵鸡汤，不再用耳朵，而是用一颗血泪水浸泡过，血与火中洗礼过的心去聆听自己经历过的故事。就象茶，越泡越香，越品尝越有滋味，茶如人生。五十岁的阿姨阿叔老了，却有一颗浪里淘沙沙里淘金无比珍贵的心灵财富。平平淡淡都是真，洗尽铅华留下的金。用心去交流岁月的体会，何妨年龄地域的界线。
你小时候看过《读者》、《青年文摘》吗？大多数人的回答是肯定的。在暗无天日的应试教育时代，它们与枯燥的课本相比，有 想法，有趣味，还有动人的小故事，因此广受学生欢迎。随着这些杂志的流行，一个词也深入人心——心灵鸡汤。
时代风气变化快，“心灵鸡汤”这个词已经和鸡汤一样渐渐馊掉了。从前的许多畅销书，会在封面上标明“余秋雨/于丹/易中天力荐的心灵鸡汤”，出版方基于经验认定这会更吸引读者。但如今，如果你说一个人写的是“鸡汤”，恐怕会迎来怒气冲冲的白眼。
心灵鸡汤之 因此泛滥，是 由于这 一个混乱、生机勃勃、所有秩序正在重构的变革时代。穷人焦虑迷茫，渴望致富却找不到门路，便通过“马云语录”来给自己打气；传统婚姻制度在瓦解，新的爱情观尚未确立，许多人在婚姻中受尽苦头，便奉“Ayawawa”的文字为圣经；缺少 信仰，但内心又希望有寄托，因此“仁波切”就大行其道。
其实，心灵鸡汤并非全是坏 物品，只要掌握了正确的辨别 技巧，每个人都可以通过 聪明获得 进步。好的心灵鸡汤是“ 进步 技巧论”，它们用科学理性的方式，告诉 大众 如何有效地提升自我，从而达到更理想的 情形。比如《高效能人士的7种 习性》、《与 时刻做朋友》便属于此类；坏的心灵鸡汤是“毒鸡汤”，它们不讲逻辑，不论是非，只求让人短暂痛快，或者麻痹陶醉，这些“毒鸡汤”残害着 大众的心智，背后的“毒鸡汤生产者”却挣得盆满钵满。
有一种 技巧可以帮助我们方便快速地鉴定“毒鸡汤” ，从而远离“ 灵魂毒药”——那些把复杂的人生简化成一种逻辑，斩钉截铁地告诉你，只要 勤奋/坚持/不要脸/，就能成功/结婚/走上人生巅峰的论调，都是让人误入歧途的“”。
人类喜欢为任何 事务找到确定性的 缘故，更糟糕的是， 由于智力上的懒惰，会把一个由多 影响综合导致的局面简化为单因模型。比如，马云之 因此成为首富，与互联网崛起、时代机遇、个人天赋、团队努力都密切相关。 接着，大多数人没有 梦想也没有能力去分析背后的复杂 缘故，他们需要一个简单的理由，来解释这一切。这时候，“毒鸡汤”写手就炮制出这样一套 学说：
接下来，写手“ 天 然而然”地得出结论——你之 因此不够成功，是 由于不够坚持。只要坚持，一切都有可能！事实上，比坚持更重要的是选对 路线，如果选错了目的地，即使拼了老命也只是南辕北辙。
这就是绝大多数“毒鸡汤”的真相：他们把复杂的成功逻辑，简化为容易 领悟的单一 缘故，比如“性格”、“奋斗”，甚至是“厚黑”“不要脸”，从而煽动没有辨别力的年轻人热血上涌澎湃，不撞南墙不回头。因此，当有人斩钉截铁地告诉你：
你要开始警惕了。 由于 全球上所有的成就，都由时代、个人、偶然性等多重 影响一起塑造，过于强调某一点的决定 影响，不但无助于看清事实真相，更会将人带入歧途。
记得看过这样一个段子：
真正的人生 进步，从正确地使用大脑开始。不论面对何种权威，都保持审慎的怀疑，试图发现事物背后的缘由，才有可能找到对的道路。